Yoga en Provence  - Vaison-la-Romaine, site officiel de la Ville

Ici, le yoga n’est pas une méthode figée. C’est un espace vivant où chaque séance est différente, nourrie par plus de quinze années d’enseignement et de nombreuses formations.

Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, Fly Yoga, mobilité, respiration, relaxation profonde, conscience du corps… Ici on aime faire dialoguer ces différentes approches pour créer des cours riches, accessibles et profondément ressourçant. Chaque pratique est pensée pour vous aider à retrouver plus de souplesse, d’énergie, d’équilibre et de sérénité, tout en respectant votre corps et votre rythme.

Tout au long de l’année : des ateliers et des expériences thématiques viennent compléter les cours hebdomadaires : Fly Yoga, voyages sonores, Yoga Nidra, pratiques saisonnières ou découvertes autour du bien-être.

Plus qu’un cours de yoga, je vous propose un rendez-vous avec vous-même, où l’on vient respirer, se renforcer, se détendre… et repartir un peu plus aligné qu’en arrivant.